"Munduko indarkeriaren erdia baino gehiago osasun mentaleko erronketatik dator" Sri Sri Ravi Shankarrek Europako Parlamentuari esan dio

Argazkia: Aris Setya

Mundua aurrekaririk gabeko depresioaren, suizidioaren eta buruko osasun arazoen gorakada jasaten ari da.

2022ko ekainean argitaratutako OMEren Munduko Osasun Mentaleko txostenaren arabera, depresioa eta antsietatea % 25 igo ziren pandemiaren lehen urtean, eta, ondorioz, nahaste mentala duten pertsonen kopurua ia mila milioi pertsonara iritsi zen.

Buruko osasunarekin lotutako gaur egungo erronkei aurre egiteko, maiatzaren 22an Bruselan Europako Parlamentuan Think Tank bat egin zen, Ryszard Czarnecki eurodiputatuak antolatuta eta Gurudev Sri Sri Ravi Shankar buru zela (irudian). Think Tank-ek osasun mentala hobetzeko soluzio berritzaileak jorratu eta eztabaidatu zituen, eragin globalerako eskala daitezkeen osasun mentala hobetzeko, osasun mentalaren eta bakearen arteko elkarlotura, osasun mentalaren eta osasun mentaleko ahaleginen azken ikerketak lan eremuan abantaila lehiakor gisa.

"Buru osasuna munduak gaur egun duen erronka handienetako bat da. Garapen bidean dauden herrialdeetan edo garatuetan, gerran edo bake eremuetan, mundu osoari eragiten dion arazoa da", esan du Gurudev Sri Sri Ravi Shankarrek.

Osasun mentaleko arazoen gorakada kezkagarria izan arren, oraindik ere aurreiritzi bat dago horren inguruan, azpimarratu du Gurudevek. Ezin da pertsona bat tratatu arazoren bat duela eta laguntza behar duela onartzen ez badu, hori jada lehen urrats ausarta da, baina gaur egungo epaiketa munduan, halako onarpen batek bere lana edo harremanak arriskuan jar ditzake, beraz, jendeak bere arazoak ezkutatu ohi ditu.

Estresa buruko osasunaren kausa handienetako bat da, bizitza oreka osasuntsu baten bidez kudeatu daitekeena, baina horretarako jendeak "zainketa eta arreta pixka bat behar du". Osasun fisikoarekin ez bezala, ordea, eskolan ez dago "higiene mentaleko" ikastarorik. "Munduko indarkeriaren erdia baino gehiago osasun mentaleko erronketatik dator", esan du Shankarrek. "AEBetan, 600 tiroketa masibo baino gehiago gertatu dira azken 6 hilabeteetan. Honen kausa osasun mentala da".

iragarki

Mundu osoko osasun mentaleko arazoak murrizteko, lehenik eta behin gizartearen aurreiritziei aurre egin behar diegu, baina gero gure baitan dauzkagun aurreiritzi mota ezberdinei, generoari, erlijioari, klaseari edo aktoreari lotutakoak, gomendatu zuen Gurudevek. Yogak eta meditazioak ere asko lagundu dezakete bizimodu osasuntsuan, eta elkarrekintza sozialak, ez sare sozialen bidez, baina bizitza errealean jendea ezagutzeak, trauma sendatzen lagun dezake.

"Politikaren eginkizuna ongi komuna bermatzea da, nazio mailan eta mundu mailan, baina ezin dugu beldurra eta haserrea oinarritutako ongi komuna bermatu", esan du Alojz Peterle Esloveniako lehen ministro ohiak.

"Ez naiz medikua, baina ulertzen dut zatikatuta dagoen mundu batek zatikatuta dagoen jendea esan nahi duela eta zenbat eta zatikatuago egon, orduan eta buruko osasun arazo gehiago izango ditugu", gaineratu du Peterlek, eta Esloveniako suizidio-tasak %10 murriztu ziren herrialdearen ondoren. Europar Batasunean sartu zen, jendeak balore eta printzipio berdinak partekatzen zituen komunitate bateko kide izatearen sentimenduak eraginda itxaropen berria baitzuen.

"Inork ezin du buruko osasunaren krisia bakarrik kudeatu. Gobernuek, osasun-erakundeek eta GKEek indarrak batu behar dituzte osasun mentaleko estrategia integralak sortzeko. Elkarrekin gizarte osasuntsuagoa eta erresilienteagoa sor dezakegu", esan du Ryszard Czarneckik.

Polonian, osasun mentaleko plan bat ezarri da herrialde osoko zentroetan komunitateei doan laguntzeko, Adam Niedzielski Poloniako Osasun ministroak azaldu duenez. Tratamendu-planak espezialistek garatzen dituzte osasun mentaleko krisia jasaten ari den pertsonarekin dituzten harremanen arabera. Eta, 2019az geroztik, zentro horietako 380 haur eta nerabeei eskaini zaizkie.

"Aurpegi triste bat ez da existitzen utzi behar, gutako bakoitzak zoriontasunaren faktorea ekartzeko ardura hartu behar duelako, orduan gizartea leku hobeago bihurtuko dugu", adierazi du Shankarrek. 

Gainera, Ukrainan gerra lehertu zenetik, Poloniak osasun mentaleko zentroak sortu ditu mugan zehar eta baita herrialde osoan ere, ukrainar errefuxiatuei trauma berreskuratzen laguntzeko, Poloniako herritarrei osasun-laguntzarako sarbide berdina eskainiz eta bide batez. informazio kanpainak errefuxiatuen kanpamenduetan. "Gerrek ez dituzte zauri fisikoak bakarrik eragiten, zauriak ere bai adimenari, sendatzea zailagoa izan daitekeena", esan zuen Gurudevek.

Shankar-en Giza Balioen Nazioarteko Elkarteak (IAHV) eta Bizitzeko Arteak ere lortu dute ukrainarrentzat 400 tailer baino gehiago sortzea bai Ukraina barruan bai Europan, gaur egun 5,000 herrialde baino gehiagotan dauden 20 ukrainar baino gehiagori lagunduz. Estresa, insomnioa, etsipena eta sintoma traumatikoak nola autokudeatzen irakatsi zitzaien.

Partekatu artikulu hau: